Очищение печени



Не последнее место среди заболеваний со стороны внутренних органов занимают болезни печени. Это связано с целым рядом факторов: нерациональное питание, злоупотребление алкоголем, наследственность, прием ряда лекарственных средств, плохая экология. Важно непросто поддерживать работу жизненно важного органа, но и проводить очищение печени регулярно, не дожидаясь когда же она заболит. В этом случае может использоваться ряд определенных методов. Один из них это употребление специальных медикаментов. Другой способ, это правильно питание.Очищение печени

Что касается определенных рекомендаций по питанию при болезнях печени, то о них знает каждый специалист уролог. Он и может дать некоторые рекомендации. Среди основных таких рекомендаций в питании, следующие.

Питание должно быть сбалансированным, включая в себя легко усвояемый белок, углеводы, минералы, клетчатку, витамины. Содержание жиров должно быть ограничено, особенно животного происхождения. Но это не значит, что употреблять необходимо только белок, так как с огромным его количество печень может просто не справиться.

Источником белка являются яйца, молочные продукты, бобовые, диетическое мясо (курица, индейка, нежирная телятина, рыба). При приготовлении пищи желательно отдать предпочтение тушению, варке, готовке на пару, запеканию в духовке. Если и используется масло, то оно должно быть оливковое или же льняное.

Источником углеводов являются: овощи, фрукты, крупы. Следует ограничить употребление сладостей, отдавая предпочтение мёду, сухофруктам, мармеладу или пастиле. Последние должны быть изготовлены только из самых натуральных продуктов.

Лица, страдающие заболеваниями печени, испытывают проблемы при переваривании жиров, должны быть осторожными при употреблении белка. Таким больным рекомендуется отдать предпочтение употреблению рыбьего жира и оливкового масла.

Отдельно следует заметить, что существует целый ряд продуктов, запрещенных к употреблению в пищу: алкоголь, пряности, острые приправы, жаренное, копченное, свежая выпечка, сало, грибы, кофе, жирное мясо (баранина, свинина, утка), консервы.

Важно помнить, что питание при болезнях печени является одним из обязательных пунктов лечения. Длительность соблюдение диеты и рацион должен назначать врач, который осматривает пациента. Стоит даже перед началом диеты сдать соответствующие анализы.