Недержание у беременных – почему это происходит?



К характерным признакам беременности относят такое состояние, как учащенное мочеиспускание. Оно становится более выраженным при увеличении срока.

Среди множественных изменений, происходящих при беременности и после родов, женщина может столкнуться с такой проблемой как недержание мочи. Чтобы понять, как минимизировать последствия такого состояния, следует рассмотреть основные причины.

Недержание у беременных – почему это происходит?

Недержание у беременных – почему так случается?

Небольшое количество урины на поздних сроках неконтролируемо выделяется при сжимании мышц живота, то есть при чихании, смехе или при кашле. Нередко такое последствие может сопровождать женщину на протяжении нескольких месяцев после родов.

К основным причинам недержания мочи стоит отнести:

  • Ослабевание тазовых мышц, они утрачивают тонус. Ткани мочевого пузыря и сфинктер также чрезмерно расслабляются. Все это случается по причине изменения гормонального фона;
  • Большая матка давит на мочевой пузырь;
  • Плод активно шевелится. Когда его размеры стали внушительными, моча может подтекать из-за ударов конечностями по мочевому пузырю.

Если кажется, что недержание происходит без явной причины, то следует обратиться к доктору. Иногда требуется незамедлительное лечение или дополнительная диагностика.

Виды недержания и симптомы

Некоторые считают, что недержание и подтекание мочи – это одно и то же. На самом же деле существуют некие отличия:

  • Если урина выделяется без позыва в туалет, то это недержание;
  • Если несколько капель мочи выделяется после похода в туалет, то это подтекание.

По причине этих двух состояний беременные женщины не могут чувствовать себя комфортно. Они пользуются урологическими прокладками и часто переодевают нижнее белье. Чтобы не прибегать к таким мерам, нужно обратиться к врачу, который при необходимости назначит лечение или профилактические упражнения.

Лечение и профилактика недержания мочи при беременности

Беременным женщинам врачи рекомендуют прислушаться к таким советам:

  • Чтобы мочевой пузырь качественно опорожнялся, нужно опорожняться, слегка наклонившись вперед. За счет оказываемого давления мочевые каналы лучше раскрываются;
  • При кашле или чихании нужно широко открывать рот. Также нужно немного наклонить вперед ноги и туловище. Так снижается давление на диафрагму.

Очень эффективными являются тренажеры Кегеля. Они предназначены для тренировки влагалищных мышц.

В качестве профилактической меры беременным женщинам нельзя допускать переполнения мочевого пузыря.

Причины возникновения недержания мочи после родов

Появление такого патологического состояния зависит от особенностей прошедших родов. К самым известным причинам стоит отнести:

  • Неблагоприятное расположение ребенка при беременности;
  • Узкий таз может спровоцировать смещение костей;
  • Рождение крупного ребенка, разрывы и разрезы при родах;
  • Хроническая болезнь почек;
  • Цистит;
  • Многоплодная беременность.

Исходя из вида недержания, после родов назначается физиотерапевтическое и лекарственное лечение. В очень редких случаях проводят хирургическое вмешательство.

Профилактика недержания после родов

Основной профилактической мерой является предотвращение риска переполнения мочевого пузыря.

Также нужно знать, что такие продукты, как алкоголь, сигареты и кофеин могут стать причиной данной деликатной проблемы.

После родов будет полезна гимнастика Кегеля. Она поможет быстро вернуться в прежнюю форму. Для ее выполнения нужно сжать тазовые мышцы, подтягивая их вверх. В таком состоянии нужно продержаться 10 секунд, после чего следует расслабить их на такой же промежуток времени. Эту гимнастику следует делать 3 раза в день по 10 раз.

Как лечится недержание мочи после родов?

Если нарушен механизм работы органа, то лечение будет без оперативного вмешательства. Кроме специальных упражнений врач может назначить медикаментозную терапию.

Консервативный метод лечения

Под таким термином в первую очередь подразумевают тренировку тазовых мышц, и мочевого пузыря в частности. Упражнения Кегеля известны многим женщинам. Они помогают восстановить работу влагалищных мышц. Их можно делать в любом месте.

Физиотерапия также является одним из методов консервативного лечения недержания мочи. Ее выполняют поочередно с физическими упражнениями.

Медикаментозное лечение может назначаться в комплексе с тренировками мышц тазового дна.

Лечение недержания хирургическим путем

Хирургическое лечение назначается, если консервативные методы терапии не дали должного результата. Существует несколько видов таких операций:

  • Петлевая – по середине мочеиспускательного канала делается петля;
  • Введение геля осуществляется для создания дополнительной опоры в средней части мочевыводящего канала;
  • Уретроцистоцервикопексия назначается, если возникает потребность укрепить лобково-пузырные связки.

Третий метод лечения достаточно сложен и требует больше времени для реабилитации.

Каждая женщина должна понимать, что недержание мочи – это неестественный процесс, поэтому за детальной консультацией лучше обратиться к врачу.

Подробнее: http://intimestetik.ru/glavnaya/folder/trenazhery-kegelya