Как ухаживать за ступнями 0



Как ухаживать за ступнями

Женщины знают, как ухаживать за кожей лица, что нужно делать пиллинги, очищать поры, увлажнять кожу, оберегать от воздействия солнца и холодного ветра. Но не все знают, как правильно ухаживать за ступнями ног. А некоторые и вовсе этого не делают. А ведь ступни больше всего подвергаются постоянному воздействию.

Наши ступни и пятки очень нуждаются в нашей защите. И если правильно это делать, ваши ножки всегда будут нежными и молодыми. Каждый день наносите защитный крем и массажируйте ступни. Обувь должна быть удобной, желательно не увлекаться ношению высоких каблуков. Очень полезно босиком ходить по песку, гальке или по мягкой траве. Раз в неделю нужно очищать ступни от огрубевшей кожи, так вы сможете избежать натоптышей.

Если вы всерьёз решили заняться красотой своих ног, то должны знать, какие именно процедуры нужно делать. Это пиллинг, маски, нанесение крема, массаж, ванночки.

Массаж прекрасно снимает напряжение, расслабляет ноги. Снимает напряжение, но если у вас варикоз, тогда этого делать ненужно. Ванночки можно делать из отвара трав, эфирного масла, морской соли, глины, гидролатов. Полезно проводить по ступням жёсткой щёткой, когда вы принимаете душ. Так вы сможете снять слой огрубевшей кожи и улучшить кровоток.

Маски очень полезны для ног, давайте рассмотрим несколько из них. Если у вас огрубела кожа пяток и она даже начала трескаться, тогда вам помогут масла. Возьмите любое эфирное масло, например герани, смешайте его с жидким маслом, например карите. Натрите ним пятки, заверните пищевой плёнкой и наденьте носки, ходить так нужно не меньше чем пару часов. А ещё лучше, если вы сделаете это вечером и снимите только утром.

Как ухаживать за ступнями

Если вы хотите что бы кожа была нежной и шелковистой, тогда возьмите апельсин, выдавите из него сок и взбейте вместе с тремя яйцами. Дальше возьмите кисточку и нанесите на ступни, когда смесь засохнет, повторите манипуляцию. Подержите тридцать минут, а затем смойте с гелем для душа или мылом.

Если же у вас появились мозоли, ни в коем случае не срезайте их. Натрите на тёрке кожуру лимона и сделайте компресс, укутайте пищевой плёнкой и наденьте носки или колготы. После часа, смойте водой. Или же пользуйтесь специальными кремами от мозолей.

От мозолей можно сделать ванночку из молока. Возьмите тёплую воду и налейте в неё стакан молока, попарьте ноги до тех пор, пока вода не остынет. Но вода не должна быть горячей. А после этого, обработайте кожу пемзой или жёсткой щёткой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: